Archivy značek:Sean murray hubnutí

Hubnutí a zpevnění těla Tento typ fitness poskytuje mírný a neustálý stres. Požadavky na bílkoviny u žen jsou obecně nižší než u mužů, ale pro ženy, které používají bílkoviny na hubnutí, je výhodou – pocit plnosti. Po celou dobu cvičení na břicho je přísně zakázáno odtrhávat záda od povrchu – pouze boky…