Musli a hubnutí Věda o hubnutí, mýty o vůli a výhodách diety. Kurzy jógy způsobí, že vaše tělo bude pružné a odolné, posílí vaše zdraví, nervový systém a duševní stav. Podrobné video o tom, jak odstranit žaludek a napumpovat břišní svaly. Jóga pro začátečníky – Pokud se rukou nedostanete na podlahu, použijte kostku na jógu nebo něco podobného…