Kalorie na hubnuti

Kalorie na hubnuti To není pravda. Jakékoli cvičení lze nazvat jen podmíněně kardio nebo silou. Cvičení dokonale trénují kardiovaskulární a dýchací systém, pomáhají napínat nohy a hýždě. Video z cvičení na ploché břicho doma. Recepty na jídlo ve dvojitém kotli: Knedlíky ve dvojitém kotli…