Jak často cvičit abych zhubla Chůze, jízda na kole, plavání jsou cvičení pro rychlé hubnutí. Způsob přípravy: Cibuli nakrájejte na tenko, mrkev oloupejte, nastrúhejte na hrubém struhadle. Nízkokalorické zeleninové přílohy. Dieta 8 pro obezitu – frakční dietní pohanka, oves, rýžové koláče. Ahoj všem maminkám!..