Vyvážený jídelníček na hubnutí Někdy se ženám doporučuje cvičit Kegelovy cviky, ale s oslabenými svaly bude pouze gymnastika … Polévka se zeleninou, za druhé – kaše na vodě s kuřecím masem … Existuje několik možností vaření. Jedna z nejúčinnějších diet na hubnutí…