Snídaně při hubnutí recepty Vezměte do rukou 500 ml láhev vody, roztáhněte je od sebe a krouživými pohyby upravte tón … Tato možnost jídla je k dispozici všem, ale měla by se dodržovat pouze několik dní … Je čas se o nich dozvědět: jednoduché dietní změny a několik cvičení je sníží. Jak rychle zhubnout na stehnech? Cvičení otáčení z tyče na rovných pažích je poměrně obtížný typ tyče…